アクセスバーズは頭部にあるポジションに手を触れて、特定の文言を使い、エネルギーを動かすテクニックです。

脳のデトックス効果がありますよ。

ヘッドスパなどのマッサージとは異なります。押したり揉んだりして物理的な刺激を使うのではなく、エネルギーを使っていくのですが、不用なエネルギーを解放していくことで、深いリラックス効果もあり、体にも作用します。

実際に瞑想をしているときのような脳波になることを研究した海外の方もいます。